7月、8月グループファスティング概要

笹村
笹村

発酵 管理栄養士の笹村望です。

はじめましての方はコチラからどうぞ。

私が本物の管理栄養士になれた理由

活動内容について

好きなときに講座を受けたい方へ

8月イベント情報はコチラ

 

こちらのページでは

定期的に開催している

グループファスティングの内容について

お伝えいたします。

 

・なかなか、次のファスティングの

 タイミングが確保できない。

・やりたいけど、なんか踏ん切りがつかない。

・一人でやるのは不安。寂しい。

・皆と情報交換がしたい。

・リーズナブルな価格で

 サポートしてもらいたい。

 

そんな方におすすめです。

 

グループファスティングとは

 

グループファスティングとは

ある期間を私で決めて

その期間内に、希望者で集まって

一緒にファスティングをする。

というものです。

 

集まると言っても

LINEでのグループLINE内ですので

いつも通り

お仕事、学校に行きながら

家事をしながらできますよ。

 

個別サポートとの違い

 

個別サポートと違いは

メンタル面で言うと

・一人じゃないという安心感があることと。

・周りの皆もやっているから私もやるぞ

 と思えること。

・周りの人達の準備食、回復食を参考に

 自分の食事が選べるようになること。

 

料金面で言うと

個別サポートのサポート料金よりも

リーズナブルにファスティングをすることが

できます。

 

しかし、ファスティング前のカウンセリングも

もちろんありますし

ファスティング中のご質問なども

個別サポートと変わりなく

することができますので

大変お得なプランです♪

 

 

グループファスティングの流れ

 

①スケジュールを知る。

 

グループファスティングの期間は

LINE@にて配信します。

こちらで最新のスケジュールを確認して下さい。

 

2つの班(期間)を設定するので

どちらかお好きな班に入って下さいね。

 

7月、8月グループファスティングは

【第一班】

・準備期 7/29,30,31

・ファスティング期 8/1,2,3

・復食期 8/4,5,6

 

【第二班】お盆中に生まれ変わる!

・準備期 8/9,10,11

・ファスティング期 8/12,13,14

・復食期 8/15,16,17

 

です!

 

②参加意思表明

 

初めてファスティングをされる方

 

初めてファスティングをされる方は、

前向きにご検討される場合は

上記、LINE@より私にご連絡ください。

その際に

 

【グループファスティング参加希望】
とご記入の上、
・お名前
・何でファスティングを知ったか
・一班、ニ班どちらに参加か
・何日間のファスティングを希望か
をLINEにて教えて下さい。
その後、ファスティングが問題なくできる
体質かどうかを管理栄養士とファスティングトレーナーの
視点より、カウンセリングをさせていただきます。

 

2回目以降の方

 

2回目以降の方は

LINEにて

・参加します

・何日間されるのか

の2点を教えて下さい。

 

それだけでOK!

 

③事前入金

 

お申込時に、

・ファスティング期間に合わせた

ファスティングキット代

・サポート料金

のご入金ををお願いいたします。

 

(サポート料金のみ銀行振込。)

(ファスティングキットは銀行振込orクレジット決済。)

 

こちらの2点のご入金が確認できた時点で

ファスティングキット発送

グループファスティング専用LINEに招待します。

 

 

④グループLINEに参加

グループLINEに参加されましたら

LINE「ホーム」にある

ファスティング概要をご確認下さいませ。

 

注意事項や、

ファスティングを安全に行うための情報が

書かれています。

 

(こちらの注意事項には

グループLINE以外での参加者同士の個別での

連絡は禁止します。と書いておりますので

プライバシーで不安な方はご安心下さいませ。)

 

 

⑤ファスティングを楽しむ

 

さあ!あとは

ファスティングを楽しみましょう!

既に何回もファスティングをされている方や

初めてのファスティング仲間も

グループ内にいるかもしれません。

 

一人ではなく、皆で変化を楽しみながら

ファスティングを楽しみましょう!

 

 

 

「上司からのお土産のお菓子を

をどう断るのか」

などについて、グループ内のメンバーで

考えたりするのとか、楽しい(笑

 

 

料金

料金は

①サポート料金(カウンセリング代込)

②ファスティングキット代

の2点です。

 

サポート料金

通常、個別サポートの場合の

サポート料金は期間に限らず

一律30,000円ですが

 

グループファスティング

の場合のサポート料金は

期間に限らず

一律10,000円です。

 

更に、オンラインサロン生限定で

2回目以降のサポート料は

無料になります!

 

(2回目以降のカウンセリングを

ご希望の際は別途カウンセリング料金

5,000円を頂戴します。)

 

 

ファスティングキット代

こちらは、期間によって

料金が異なります。

 

3日間ファスティング

合計 40,748円(税込)

 

(内訳)

・KALA酵素1本(19,440円)

・KALAミニボトル1本(8,618円)

・グレートマグネシウム(3,078円)

・ヒマラヤマグマソルト(540円)

・アミノマキア(9,072円)

5日間ファスティング

合計 51,570円(税込)

 

(内訳)

・KALA酵素2本(38,880円)

・グレートマグネシウム(3,078円)

・ヒマラヤマグマソルト(540円)

・アミノマキア(9,072円)

7日間ファスティング

合計 60,188円(税込)

 

(内訳)

・KALA酵素2本(38,880円)

・KALAミニボトル1本(8,618円)

・グレートマグネシウム(3,078円)

・ヒマラヤマグマソルト(540円)

・アミノマキア(9,072円)

商品内容について

それぞれの商品については

こちらのブログを読んでね。

 

管理栄養士推奨!ファスティングサポートアイテム一覧
こちらの記事では 普段私がファスティング中に 使用しているアイテムについて ご紹介いたします。 私のサポートを受けて ファスティングをされる方は こちらのドリンクなどを使って ...

 

次回グループファスティングはいつ?

次回グループファスティングは

 

【第一班】

・準備期 7/29,30,31

・ファスティング期 8/1,2,3

・復食期 8/4,5,6

 

【第二班】お盆中に生まれ変わる!

・準備期 8/9,10,11

・ファスティング期 8/12,13,14

・復食期 8/15,16,17

 

※3日間ファスティングを基準に設定しておりますが

3日間ファスティングをされる9割の方が

あまりの心地よさ

途中で5日間ファスティングに変更されます。

なので、7月29日から8月17日までの間は

サポートが続きますので

5日間、7日間ファスティングをしていただいてもOK!

 

※ファスティング期間が延びても

グループファスティングサポートは続きますので

ご安心下さいませ。

 

お問い合わせ

 

ファスティング専用LINEです。

・最新ファスティング情報配信

・ファスティングブログ配信

・ファスティングサポート中の質問承ります。

 

 

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